换新环境睡不着?祖先留下的防卫技能社会主义工业化和社会主义改造同时并举社会主义建设与社会主义改造同时并举

来源:互联网新闻 时间:2020-04-28 01:24

有的人一换新环境就睡不着觉,认为这是身体不适应新床垫或枕头的原因。美国科学家研究发现,其实,这与大脑活动有关。

布朗大学研究人员找来35名健康志愿者,在他们睡觉时进行两次高灵敏度大脑扫描:第一次是他们第一晚睡在一个陌生地方时,另一次是在这地方连睡一个星期后。研究人员在《当代生物学》半月刊上发表文章说,扫描结果显示,第一晚在应该是最深度睡眠的时间段内,志愿者的大脑左半球仍然活跃。左半球控制右边身体,如果在他们右耳边播放音乐,志愿者更容易清醒过来。但一周后的扫描结果显示,大脑左右半球都进入了休息状态。研究人员把这称为“第一夜现象”。

他们认为,这或许是祖先遗留下来的“生存技能”,用来防备陌生环境中可能遇到的危险。经常受“第一夜现象”困扰怎么办?研究人员建议大家带上自己的专用枕头,骗一骗大脑。

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